Könnyű francia zöldséges pite receptünknek sok fehérjét és lassú felszívódású szénhidrátot tartalmaz, így méltó helye van a reggelizőasztalon. Videóval.
Készételek
Pizzaszósz házilag valódi paradicsomból
Ha a Te kívánságlistádon is szerepel a cukormentes pizzaszósz házilag, akkor ez lesz a Te recepted. Segítségével könnyedén készíthetsz pizzaszószt valódi paradicsomból, extra összetevők nélkül. Kipróbáltuk. Szerintük ketchup…
Egyszerű fehérje pizzatészta recept
Biztosan Te is kacérkodsz néha a gondolattal, hogy megleped a családot egy finom, saját készítésű pizzával. Hoztunk is egy gyors és diétás verziót erre a célra.
Diétás parajos penne tészta
Egy gyorsan elkészíthető ételt keresel ebédre, esetleg egy könnyed vacsora gyanánt? Itt van számodra egy spenótos tészta recept sok fehérjével. Vegán módon is elkészíthető.
Villámgyors bazsalikomos-paradicsomos tészta (5 főre)
Egy gyors, egészséges és főleg finom fogás vacsorára vagy ebédre. Ha nincs jobb ötleted, ezt a receptet bármikor előveheted és elkápráztathatod vele a családot, a vendégeket, esetleg a…