Életmód

Igyekszünk elhozni számodra sok-sok érdekes információt, hogy mostantól kirobbanó formában legyél nap mint nap. Mit mond a tudomány, hogyan érheted el ezt? Látogass el a MYyummy blogra és tudj meg többet!

7 tényező, ami még sikeresebbé teszi a fogyókúrát

Van néhány olyan tényező, melyekkel könnyebben elérhető a sikeres fogyókúra. Cikkünkben igyekszünk felsorolni a legfontosabbakat közülük. Lehet köztük olyan is, amire nem is gondolnál…

Szabadtéri uzsonna: fánk és limonádé

A folyadékfogyasztás jelentősége

Avagy a víz érintése A víz egy tökéletes oldószer, közvetítő közeg és könnyen lép reakcióba rengeteg vegyülettel és elemmel. Ez azt jelenti, hogy tökéletes megoldás szállításra. A víz […]

Így aludd magad egészségesre!

Korábbi cikkünkben kifejtettük, hogy miért vedd komolyan az alvást. Ezúttal hoztunk néhány működő tippet az egészséges alvás „hogyan”-jaira. Pirulák nélkül, csak néhány apró szokás megváltoztatásával ugyanis nagyon sokat […]

Aludd magad egészségesre!

Mit szólnál, ha azt mondanám, hogy van egy módszer, amivel megelőzheted a zsírpárnák lerakódását, a megfázás és influenza kialakulását, ráadásul egész nap élettel teli és energiától duzzadó lehetsz? […]

7+1 tipp egy igazán harmonikus és kiegyensúlyozott a napért

Szakértőink adnak néhány tippet, hogy mostantól minden nap a Te napod legyen.